SINÄ KÄVELET PITKÄLLE!

Pronaatio on elimistön luonnollinen iskua vaimentava mekanismi.
Pronaatiossa ei siis ole mitään väärää, vaan jalkojen oikea liikerata edellyttää luonnostaan pronaatiota ja supinaatiota.
Ongelmia syntyy silloin, kun pronaatioliike on liian syvä ja kestää liian pitkään. Tällöin kyseessä on ylipronaatio.